August 8, 2011

Setelah seminggu ...

Berat dah turun 1kg .

itu je pun nak citer hahaha poyo tak?
misi diet diteruskan walaupun hari² balun nasi tp suku senduk ajek tiap kali mkn.
no ais , no dessert & no ulang² mkn .




ehhh saya kalau puasa berat mmg mudah gak turun
cuma kene jaga² la , jgn lepas puasa naik mencanak hihi

1 komen uolls ::

Mia-Ina said...

1 syawal ni yg takut jiejah..huhu.

NUFFNANG

Mr & Mrs Tan

Daisypath Anniversary tickers

ADAM IZZ ZAFFRAN TAN

Lilypie - Personal pictureLilypie Kids Birthday tickers

ADEEL IZZ ZABAD TAN

Lilypie - Personal pictureLilypie Second Birthday tickers